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100%全麦种子小饼干

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李又欠在厨房的厨房  李又欠在厨房
女孩子总是这样，明明肚子不饿，嘴巴却很寂寞，看电视时候，无聊时候，总想吃点东西，加上天气一冷，脂肪蠢蠢欲动，赶紧琢磨做一点小零食，这款小饼干我做的咸口的，表面撒点盐，无油无糖，喜欢甜口的加点蜂蜜就好

用料  

面团
水 45克
高筋面粉 75克
种子（奇亚籽 亚麻籽 芝麻 南瓜籽） 若干
盐 1克
橄榄油（可不加） 5克

100%全麦种子小饼干的做法  

  1. 混合所有材料，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜常温静置一晚（目的是让麦子香味更加浓郁）可以直接烤制

    100%全麦种子小饼干的做法 步骤1

  2. 擀面杖擀的越薄越好

    100%全麦种子小饼干的做法 步骤2

  3. 用饼干模具压成块，使用刮刀稍微帮忙移到烤盘里，其实手轻一点也不用刮刀。喜欢咸口的，在表面喷水撒点盐.

    100%全麦种子小饼干的做法 步骤3

  4. 烤箱温度180度，烤制18-20分钟，取出一定要彻底晾凉了才会酥脆.

    100%全麦种子小饼干的做法 步骤4

  5. 拍照，开吃，拍完照吃了半袋

    100%全麦种子小饼干的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-11-12 20:11:29
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