【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】

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补肾补脑,考试前喝增强记忆力。

用料  

牛尾骨 600克
黑豆 50克
核桃 5个
首乌 50克
红枣 5颗

【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】的做法  

  1. 黑豆泡1小时,核桃取肉,与首乌一起放入汤锅

    【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】的做法 步骤1
  2. 牛尾骨出水洗净,放入汤锅,加几粒红枣,再加水煲2小时。

    【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】的做法 步骤2
  3. 煲好去浮油。

    【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-11-12 22:09:25
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