鸡猪牛鱼虾 | any |
蔬菜水果不能少 | any |
燕麦粥➕培根煎蛋➕生菜
和男友第一次小聚餐
蒜蓉炒西蓝花➕牛肉饼
卤鸡爪(好吃哭)
牛肉饼➕第一次蒸白米饭
姜葱鸡➕Yorkshire pudding➕炸鱼(姜葱鸡是真的好吃,前一天晚上炖鸡汤没吃完的鸡肉,拿来和姜葱蘸酱混合,再大火蒸10分钟,太好吃啦!至于炸鱼嘛,懒人还是必须常备速食品)
牛肉末➕泡菜拌饭
洋葱炒猪肝➕豆角焖面
彩椒炒猪肝
蜜汁孜然鸡胸(鸡胸还是腌制过夜好吃)
简简单单餐蛋面❤
香蕉松饼(手打蛋白!麒麟臂养成记)
咖喱鸡肉饭(iceland的Chinese curry一镑一盒太划算了,能做5顿)
小炒肉(有点糊了~在lidl买的辣椒真的好辣)
照烧三文鱼➕香菇鸡丝粥(和男朋友的聚餐)
白切鸡➕姜葱蘸酱