牛腩 | 300克 |
西红柿 | 半个 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 适量 |
香叶 | 2片 |
花椒 | 8粒 |
现磨黑胡椒 | 适量 |
红椒粉 | 6克 |
葱姜蒜粉 | 2克 |
意大利综合香料 | 2克 |
老抽 | 半锅铲 |
生抽 | 半锅铲 |
料酒(换成半杯红酒更好) | 一锅铲 |
牛肉浓汤宝 | 1块 |
橄榄油 | 适量 |
有盐黄油 | 10克 |
牛肉焯水后 少量橄榄油炒至变色盛出 番茄去皮切小块 胡萝卜切丁 洋葱半个切小丁(融入汤汁)半个切块
适量水烧开后融化牛肉浓汤宝(替代高汤,水量就是后续盖过食材的量)锅内融化黄油
除牛肉外的食材倒入锅中翻炒至洋葱透明 番茄出汁 加入牛肉翻炒两分钟 加入除香叶和花椒粒外的调味料继续翻炒均匀(红椒粉最后加入 炒久容易苦 不要超过一分钟)
加入高汤 放香叶和花椒粒 水开后调小火 盖盖煮90分钟左右
汤汁不要收太干 拌饭拌面都很好吃 大概到这个程度 尝下咸淡 可适量加盐或酱油 再磨少量黑胡椒 出锅
汤汁浓稠 牛肉酥烂 胡萝卜入味 做芝士焗饭/拌意面/卷墨西哥饼/配面包 都非常好吃!