鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!

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口口都是肉的生活,该多美妙啊🤤
所以,当我吃上这个超好吃的黑椒鸡腿肉,我的胃我的身心我的生活满满的幸福感!🥰

用料  

鸡腿 2只
洋葱 半个
西兰花🥦 4-6朵
胡萝卜🥕 6片
3片
1根
生抽 2勺➕1勺
老抽 1/2勺
蚝油 1勺
料酒 2勺
黑胡椒粉 1勺➕1勺
细砂糖 1勺
清水 2勺

鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法  

  1. 1⃣️ 鸡腿洗净去骨,洋葱切块,姜切丝,葱切段,西兰花🥦切瓣,胡萝卜🥕切片

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤1
  2. 2⃣️ 鸡腿肉➕2勺料酒,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,1勺黑胡椒粉,1小把姜丝和葱段

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤2
  3. 3⃣️ 拌匀,腌制半小时

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤3
  4. 4⃣️ 锅里放水烧开,倒入西兰花🥦和胡萝卜🥕片,再放少许油和盐,炒熟后捞出

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤4
  5. 5⃣️ 锅里放油,倒入洋葱块炒香炒软

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤5
  6. 6⃣️ 放入鸡腿肉小火🔥煎至微焦

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤6
  7. 7⃣️ 翻面,另一面也煎至微焦

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤7
  8. 8⃣️ 调汁:1勺生抽,1勺黑胡椒粉,1勺细砂糖,2勺水,搅匀,倒入

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤8
  9. 9⃣️ 中小火焖煮10分钟至汤汁浓稠

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤9
  10. 1⃣️0⃣️ 超满足的黑椒鸡腿搞定啦✅

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤10
  11. 嫩滑多汁的鸡腿肉,配上粒粒饱满的米饭🍚,还有绿油油的西兰花🥦和星星⭐️形状的胡萝卜🥕片,不能再完美啦!😍

    鸡腿🍗这样做,给你满满的幸福感!的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2019-11-13 19:11:18
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