姨妈期食谱推荐

2 人做过这道菜

用料  

鸡蛋,红糖,红枣,生姜

姨妈期食谱推荐的做法  

  1. 生姜红糖鸡蛋

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤1
  2. 食材:红枣,红糖,枸杞,桂圆,生姜,鸡蛋。做法:红枣,桂圆,生姜加碗水,大火煮开关小火煮二十分钟后,打入一个鸡蛋,放入红糖枸杞,鸡蛋熟了关火。ps:鸡蛋不要打散更好吃️

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤2
  3. 黑糯米,红豆,花生,红糖

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤3
  4. 黑糯米红豆粥

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤4
  5. 红豆浸泡4个小时,煮至软烂,水量可以多一点。我是早餐吃,晚上10点放电饭煲里预约5个小时,早上起来就是这样,开花的状态。

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤5
  6. 小汤圆买现成的,姨妈期懒得自己做。

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤6
  7. 把汤圆放到红豆里面煮10分钟,加点黑糖或冰糖就可以了。

    姨妈期食谱推荐的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-13 23:25:49
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姨妈期食谱推荐的答疑

  • 厨神经质  2020-02-14  
    2
    没有桂圆可以吗
    作者回复 2020-02-15  
    可以,但是桂圆很补,试试加点进去
  • 下厨房用户_6p4q  2020-09-01  
    0
    我一个月来29天,天天来姨妈怎么办
    作者回复 2020-09-03  
    先去趟精神科

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