孕期一日食谱5
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人做过这道菜
宝妈小厨-
孕育是一场最美的旅行，中途却发现糖耐超标，按医生给的食谱吃了半个月，所有食材自己搭配，少油少盐，定时定量，血糖已经基本控制在正常范围内了，管住嘴、迈开腿，是真管用！
用料
孕期一日食谱5的做法
小贴士
1.饭后运动半小时哦，剧烈运动就不用了，散步就可以了。
2.多喝水，一天8杯水，饭后半小时开始喝，少量多次哦。
3.保持心情舒畅，一切问题都不是问题！
2.多喝水，一天8杯水，饭后半小时开始喝，少量多次哦。
3.保持心情舒畅，一切问题都不是问题！
