南瓜籽洗净晾晒,大概一周就完全晒干了。
烤盘铺锡纸,南瓜籽平铺在烤盘上,没有预热,烤箱150度烤15分钟,烤至表面变黄就可以了。烤出来是已经脱壳的状态比较好。彻底放凉后装瓶慢慢吃,然而从烤箱一拿出来大家就伸手了☺️
上传你做的烤箱烤南瓜籽