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鸽子汤
鸽子汤
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雅颜蓝蓝
“一鸽胜九鸡"，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气
补血
、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜
美容
，皮肤洁白细嫩，延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环，让你冬天也美美的。
用料
鸽子
1只
山药
10克
玉竹
20克
麦冬
10克
鸽子汤的做法
所有食材洗净准备好，鸽子在菜市场交给肉档处理干净
下锅
下山药
下麦冬，好得麦冬颜色的不好看的，没有化学物熏过颜色
下玉竹
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小贴士
“一鸽胜九鸡"
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该菜谱发布于 2019-11-14 23:09:07
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