支竹焖鱼腩

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看到都很有吃欲的一道菜😄😄

用料  

新鲜鱼腩 1份
腐竹/炸支竹 2片
鸡蛋 1个
面粉 300克
辣椒丝/蒜头 少许
2碗

支竹焖鱼腩的做法  

  1. 1.先把腐竹用清水浸开,变大后捞起切成条形备用。

    支竹焖鱼腩的做法 步骤1
  2.      将新鲜鱼腩斩块,放入生粉.盐.豉油少许鸡精、腌制半小时,再加入鸡蛋搞拌均匀后,夹起来备用,鱼腩沾上干面粉待用。
        锅里放入2碗左右生油,待油温度180℃左右,开始炸鱼腩,鱼腩炸到金黄色如图,放凉备用。

    支竹焖鱼腩的做法 步骤2
  3. (生抽.老抽.鸡精.白糖.生粉)少许加清水,勾茨。起锅,姜片、辣椒丝,蒜头翻炒,放入准备好支竹煮入味,再放炸好的鱼腩,再把茨汁倒入盖上。一分钟后收汁上碟👏👏👏希望可以帮到吃货们,为自己爱自的人奉献一道菜❤❤👇👇👇

    支竹焖鱼腩的做法 步骤3

小贴士

炸好鱼腩千万不要放太久,下锅不要时煮太久,否则没有炸脆的口感。毕竟炸的,要新鲜才好吃,。
 

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该菜谱发布于 2019-11-15 00:20:04
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