红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)

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红豆可祛除体内湿气,燕麦热量较低,红枣可美容养颜,经常食用有益身体健康。

用料  

红豆 50克
红枣 30克(去核)
燕麦片 30克
1000毫升
冰糖 适量(可不放)

红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法  

  1. 准备好所有食材。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤1
  2. 将红豆、燕麦片洗净,红枣洗净去核。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤2
  3. 放入破壁机中,加入1000毫升清水。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤3
  4. 豆浆键和开始键即可。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤4
  5. 完成。

    红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-15 08:41:42
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