少油版煎炸鸡翅

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总是有想吃高热量食物的时候,总有想要放纵的脾气。然而……女孩子们都懂得,所以想方法找到平价替代版——少油香煎,却比肩炸鸡翅的酥脆感!加上我懒人的性格,觉得简单!快快做起来吧~

用料  

鸡翅中 10只
淀粉 2勺
黑胡椒粉 1勺
料酒 2勺
生抽 2勺
面包糠 若干

少油版煎炸鸡翅的做法  

  1. 生抽、料酒、黑胡椒粉(不喜欢可省略)倒入鸡翅中,腌制半小时。半小时后加入淀粉搅拌,淀粉与调料融合,鸡翅均匀挂上淀粉。

  2. 平底锅里铺一层油。全程小火!鸡翅在面包糠里滚一圈,沾满面包糠,放入锅中,整整齐齐。

  3. 10分钟后,少淋一些油(防止粘锅糊锅即可),鸡翅翻面。
    两面再各煎5分钟左右,全程30分钟。出锅!

    少油版煎炸鸡翅的做法 步骤3

小贴士

保持小火,我用的多功能锅,比较好控制。
 

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该菜谱发布于 2019-11-15 09:01:57
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