蒜苗炒凉粉

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蒜苗营养丰富,有杀菌功效,凉粉热量低,是减肥时的理想选择。

用料  

凉粉 1块
干辣椒 3个
蒜苗/蒜 5根/半头
1-2根
花椒 15粒
麻椒 15粒
生抽 2勺
老抽 1勺
五香粉 1茶勺
鸡精 1茶勺
小半勺
少量

蒜苗炒凉粉的做法  

  1. 凉粉切成小块,蒜苗切段,葱切葱花,干辣椒切段备用。

  2. 起锅烧油,放入花椒、麻椒烧出香味,微微冒烟,倒出花椒麻椒。

  3. 放入蒜苗、干辣椒炒出香味,放入凉粉,用铲子轻轻推至两边翻炒均匀。

  4. 翻炒至8成熟时,放入生抽提鲜、老抽调色,糖、盐、五香粉、鸡精,撒葱花,关火翻炒均匀即可出锅。

小贴士

用蒜苗比蒜味道更好。

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

全部19个作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-15 09:37:56
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