皮蛋鲜菇杂蔬汤年糕

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不加一滴油的鲜美低卡餐

用料  

皮蛋 1个
香菇 5朵
胡萝卜 1/4根
芦笋 4根
年糕 100克
家乐浓汤宝 1/2个

皮蛋鲜菇杂蔬汤年糕的做法  

  1. 香菇2朵切片,3朵顶端切十字,起锅加入400毫升左右水一起煮,煮出鲜味。煮香菇时准备其他食材,年糕、胡萝卜切片,皮蛋切丁,芦笋折段

    皮蛋鲜菇杂蔬汤年糕的做法 步骤1
  2. 往汤里加入步骤1材料,加入半块浓汤宝,煮至食材变软,装盘即可。

    皮蛋鲜菇杂蔬汤年糕的做法 步骤2

小贴士

鲜美低卡,热量大概在360大卡左右。
 

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该菜谱发布于 2019-11-15 12:22:39
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皮蛋鲜菇杂蔬汤年糕的答疑

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