青椒洗干净去除根蒂,用刀压扁它并擦干水
大蒜去皮切蒜末备用
准备汤汁:一勺生抽,一勺醋, 半茶匙盐,一茶匙白糖放入碗中搅拌均匀。
平底锅放入少量菜籽油,油加热至五成熟(中火)后再把青椒在锅内平铺开,将锅铲轻轻按压然后翻面后重复按压,直到青椒表皮每面起皱盛起。
锅内放入少量油,中火烧至五成热后放蒜末炒香,再倒入调好的汤汁烧开。
把煎过的青椒倒入汤汁中稍微翻炒使其入味,收汁完成后装盘。
噔噔蹬蹬~完成啦
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