肉沫酸豆角

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用料  

酸豆角 300克
肉末 250克
5片
一小截
10瓣(本人比较喜欢吃蒜多点的)
小米椒 3个
生抽 一小勺
料酒 一汤勺
鸡精 一小勺
味精 2克
耗油 适量(可以不加)

肉沫酸豆角的做法  

  1. 备菜:蒜切沫,姜切片,小米椒切段,大葱或者小葱也切断。

    肉沫酸豆角的做法 步骤1
  2. 酸豆角寖泡半个小时,可以沥干也可以用手攥干(没有太多的水就可以了),切小段。

    肉沫酸豆角的做法 步骤2
  3. 锅里适量放油。提示:根据自己家吃油情况,还有就是不粘锅就少放油,铁锅比较吸油就可以多放点。

    肉沫酸豆角的做法 步骤3
  4. 油热锅后依次放入:蒜、姜、小米椒、葱花。炒香后

    肉沫酸豆角的做法 步骤4
  5. 放入肉沫(我的是生瘦肉馅),然后放入味精,鸡精,耗油,料酒,生抽。
    (怕不卫生的,也可以把肉馅用热水焯一下然后沥干后在炒)。

    肉沫酸豆角的做法 步骤5
  6. 炒肉沫变色后,加入切好的酸豆角,(如果有干锅现象可以在周边撒点水接着炒,别糊了就行。)大约6分钟后

    肉沫酸豆角的做法 步骤6
  7. 出锅

    肉沫酸豆角的做法 步骤7

小贴士

有的酸菜咸,可以多泡一泡,别用老豆角的酸豆角,越闷的越好吃,也可以不用酸豆角,普通的豇豆(长豆角)也可以这种方法做
 
该菜谱发布于 2019-11-16 17:40:58
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肉沫酸豆角的答疑

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