家常酱牛肉

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牛肉营养丰富,脂肪含量低,尤其是当下猪肉价格高涨的时期,不如吃点更利于健康的牛肉啊!今天分享中我选用的是牛后腱,一头牛只有两块这样的肉啊,俗称“菊花心”。😋

用料  

牛腱子 880克
香叶 4片
八角 3个
桂皮 1块
冰糖 4块
干红辣椒 2个
花椒 20粒
2瓣
5片
葱白 2小段
小茴香 数粒
黄豆酱 80g
甜面酱 50g
料酒 1勺
生抽 5勺
适量

家常酱牛肉的做法  

  1. 购买新鲜牛肉,要吃牛的哪个部位根据个人喜好自己决定

    家常酱牛肉的做法 步骤1
  2. 洗净,清水泡两小时以上,每半个小时换一下水,夏天要放冰箱,防止变质

    家常酱牛肉的做法 步骤2
  3. 也可以如图切开,更容易泡出血水

    家常酱牛肉的做法 步骤3
  4. 事先准备干调料如图

    家常酱牛肉的做法 步骤4
  5. 两种酱如图,个人不推荐品牌,这是我在超市随便买的

    家常酱牛肉的做法 步骤5
  6. 把两种酱,一勺料酒,5勺酱油混合好

    家常酱牛肉的做法 步骤6
  7. 泡好的牛肉下锅焯出血水,捞出洗净浮沫

    家常酱牛肉的做法 步骤7
  8. 锅里加入少量底油,先炒姜片和葱段

    家常酱牛肉的做法 步骤8
  9. 再加入其他干料,用油炒是为了逼出佐料的香气,不想炒的可以不炒

    家常酱牛肉的做法 步骤9
  10. 最后炸酱,同样是为了炸出酱香味,不想麻烦的也可以不炸。只要保证所有调料混合加入到炖牛肉的清水中即可

    家常酱牛肉的做法 步骤10
  11. 炒好的调料加凉水,放入焯好洗净的牛肉,要保证牛肉全部被淹没。大会烧开,小火炖1.5个小时。有压力锅的可以用压力锅省事儿。反正目的就是要把牛肉炖至筷子能够轻松扎进去就行。牛肉炖烂之后,自己尝尝咸淡,根据自己口味决定是否加盐或者加多少。为了更入味,建议关火再泡一个小时。

    家常酱牛肉的做法 步骤11
  12. 泡牛肉的一个小时里你也可以煮几个鸡蛋,捞出牛肉的同时,牛肉汤里泡上鸡蛋,隔夜吃,鸡蛋老香了!

    家常酱牛肉的做法 步骤12
  13. 最后酱出来的牛肉的是酱紫的!趁表面没干透,用保鲜膜裹好,放凉之后再存到冰箱冷藏六小时以上。

    家常酱牛肉的做法 步骤13
  14. 冷藏好的牛肉就可以切片装盘啦!(这是其中一块牛肉的量)

    家常酱牛肉的做法 步骤14
  15. 一疙瘩切一盘,酱一次能吃好几顿!😋😀

    家常酱牛肉的做法 步骤15

小贴士

1、之所以建议冷藏,这是利用了热胀冷缩原理,牛肉冷却锁紧了汤汁,而且冷藏后的牛肉很好切,切薄片也不易散开;
2、炖的时间长短跟锅具,肉块大小都有关系,自己酌情调整。
 
该菜谱发布于 2019-11-17 14:47:45
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