银耳苹果汤

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滋润润肤,美容养颜,胶原蛋白满满的!

用料  

银耳 1/2朵
苹果 1/2个
红枣 8-10颗
冰糖 6-8粒

银耳苹果汤的做法  

  1. 银耳、苹果、红枣、冰糖

    银耳苹果汤的做法 步骤1
  2. 银耳冷水提前泡发,最少4小时以上

    银耳苹果汤的做法 步骤2
  3. 苹果去皮

    银耳苹果汤的做法 步骤3
  4. 切丁备用

    银耳苹果汤的做法 步骤4
  5. 银耳撕成小朵加入水

    银耳苹果汤的做法 步骤5
  6. 加入苹果红枣

    银耳苹果汤的做法 步骤6
  7. 小火煲两小时加入冰糖待融化即可。

    银耳苹果汤的做法 步骤7

小贴士

银耳干品不好需要提前泡发并且最好用冷水,否则口感不好,如果用那种鲜银耳出胶比干品会快很多,另外可以把苹果换成梨润肺止咳的效果,口感更好噢!

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该菜谱发布于 2019-11-17 19:33:15
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