五色龙爪菇

Name: 五色龙爪菇
Ingredients: 100克龙爪菇; 适量胡萝卜; 适量春笋; 2个鸡蛋; 适量菠菜（青蒜苗）; 适量葱蒜末

4 人做过这道菜

嫩脆爽口，芳香宜人，有着较好的养生功效，可帮助中老年人预防心血管疾病。
龙爪菇中的胶质含量高于木耳，有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，可以降低血中的胆固醇和甘油。

用料

今天在菜市场突然发现的新菌，很新奇。
于是买了二两尝尝。
龙爪菇洗净，春笋、菠菜切段，胡萝卜切片，锅烧热，炒熟打撒的鸡蛋，盛出，再倒油，加葱蒜末，暴香，倒入龙爪菇，春笋，胡萝卜炒5分钟，加菠菜和鸡蛋炒1分钟，加盐和香油拌匀出锅即可。

随便看看

该菜谱发布于 2019-11-17 20:51:24

83 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

娴不住的人 0 做过

烹饪玩手 1 做过

sweet934 2 做过

Ellen6899 3 做过

老周记美食 525 做过

老周记美食 277 做过

老周记美食 222 做过

老周记美食 102 做过

老周记美食 88 做过

老周记美食 127 做过

老周记美食 163 做过

老周记美食 67 做过

关于五色龙爪菇的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负