紫薯米糊

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变天了,吃点热乎乎的暖暖胃~还可以减肥、润肠、防癌、强身健体。

用料  

紫薯 150g
大米 80g
1000ml

紫薯米糊的做法  

  1. 称150g红薯,削皮切小。

    紫薯米糊的做法 步骤1
  2. 大米称80g

    紫薯米糊的做法 步骤2
  3. 放在一起用水泡过夜

    紫薯米糊的做法 步骤3
  4. 加入1000ml水,按米糊键20分钟米糊就好了

    紫薯米糊的做法 步骤4
  5. 中途放了一块小小的冰糖。

    紫薯米糊的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-11-18 07:47:50
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紫薯米糊的答疑

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