鲈鱼可以让卖家处理好,回家再稍微清洗下
劈成两半打上花刀,撒上适量食盐、孜然粉、白胡椒粉、料酒、生抽
再放入葱姜蒜,给鱼做个按摩,把调料抓匀,腌制一小时左右
烤盘铺好锡纸,上面刷一层油
腌好的鱼放入烤盘,在鱼上面也刷一层油
烤箱预热好后,把鱼放进去220℃烤20-30分钟
PS:我的烤箱最高只有180度,所以我是180度烤了30分钟,感觉时间可以再加长一点,我的还不是特别焦
把各种喜欢的配菜洗好切好备用
起锅烧油,放葱姜蒜炒出香味
加入适量郫县豆瓣酱和火锅底料,炒出红油
再放入洋葱翻炒
再加入其他所有配菜翻炒,如果有不太容易熟的可以先下锅炒,再加入容易熟的炒
翻炒均匀以后倒入少量水,炖至七八分熟
取出烤好的鱼,把配菜均匀的铺上去
再重新放入烤箱,220℃烤10分钟左右,烤到鱼皮发红(我同样用的最高180度)
烤好以后取出,撒上香菜、熟的花生米、白芝麻,吃的比较辣的可以再放点辣椒段(炒配菜的郫县豆瓣酱和火锅底料本身就是辣的,不加辣椒段大概是微辣)
最后浇上热油,完成
这是自己做的成品图~