蒜泥西兰花

Name: 蒜泥西兰花
Ingredients: 朵西兰花; 多瓣蒜; 三四勺橄榄油; 三四勺蒸鱼豉油; 适量盐; 适量糖

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用料

蒜泥根据自己的口感，我喜欢用大半个蒜，橄榄油的量要没过蒜泥，一定要用蒸鱼豉油，不要用耗油替代！！糖可以用木糖醇等量替代，但不可以不加。西兰花焯水时可以滴两滴菜籽油，这样可以保持漂亮的绿色。

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该菜谱发布于 2019-11-18 22:30:38

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