胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤

1 人做过这道菜
吃厌了油腻的花胶汤更不想啃大猪蹄子,找到一个可以补充胶原蛋白又q弹q弹的猪脚筋

小孩子配牛大力还能强筋壮骨长身体,简直老少佳宜,一家老少都能兼顾哦。

煮出来的汤非常清甜不油腻,很赞👍

用料  

猪脚筋 6条
半只
牛大力 2-3两
红枣 5颗
枸杞 适量
料酒
几片

胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的做法  

  1. 煲汤前先把猪脚筋干洗净浸泡24小时(最少也要18小时,好的筋干比较干燥,浸泡时间够煲汤才能软弹)

    胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的做法 步骤1
  2. 浸泡好后沥干水分,用半瓶盖料酒搅拌(清洗去味)

    胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的做法 步骤2
  3. 切几块姜片冷水下锅,把猪脚筋煮一煮(去腥)

    胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的做法 步骤3
  4. 把牛大力和鸡切块,和猪脚筋一同放入炖3个小时,煲汤的话可以多放点水,炖的最后半小时再放红枣和枸杞

    胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的做法 步骤4
  5. 煮好的汤清甜不油腻,猪脚筋q弹q弹的

    胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的做法 步骤5

小贴士

1:此次是二人量,可以按比例加减
2:牛大力一定要切开煲汤才出味哦,因为特别硬,所以觉得费力气可以先放进汤里煲半小时再捞出来用剪刀剪开
3:牛大力是熬汁的,不吃原料,汤汁非常清甜,属温凉系,大家可以按口味按季节加减

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤相关分类

该菜谱发布于 2019-11-19 15:04:04
217 收藏


作者dandan5dx的其他菜谱

胶原蛋白换个口味吧,猪脚筋牛大力鸡汤的答疑

登录查看全部3条答疑