准备好原材料:肠粉用粉,蒜头,花生,南瓜。
南瓜抽成丝
花生打碎(各种方式,自己想办法弄碎就好了,我之前试过放在保鲜袋里用锤子🔨锤。)
锅里加油,把蒜头剁碎后加入,翻炒
加花生碎
加南瓜丝
加盐
加水,炒到南瓜炒熟即可。南瓜馅做好了,待用。
肠粉用粉加水,按照肠粉用粉的说明比例调成糊。
肠粉机准备好,加水,烧开。蒸盘刷油把肠粉糊倒入。保持盘稳定水平,蒸肠粉。
蒸到肠粉能起泡泡的程度,说明肠粉够熟了,可以了。
将蒸好的肠粉皮一分为二
加入南瓜馅,然后用肠粉皮包起来。
将肠粉皮折叠包住馅
包好盛出放入盘中,依次做好其他南瓜粄。
带上手套,开动! 真的美味!