糯糯的南瓜糕

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金华天气热,老南瓜放不长;夏秋季,从老家一次带2个老南瓜,可煮汤,做南瓜糕。煎南瓜糕比蒸起来,更好吃更方便。2023年秋季,我做了很多次南瓜糕,经验越来越丰富;我们三口都喜欢吃。裹上面包糠,煎起来,也好吃。

用料  

一、混合粉南瓜糕 3种粉
白糖 60克
糯米粉,面粉,木薯粉 225克
生的去皮老南瓜 245克
二、纯糯米粉南瓜糕
去皮老南瓜 200克
糯米粉 180克
白糖 50克
三、香煎南瓜糕
南瓜糕 1块100克
橄榄油 适量
四、混合粉南瓜糕 2种粉
糯米粉 200克
木薯粉 40克
生的老南瓜去皮 315克
白糖 75克
五、面包糠南瓜糕
面包糠 1-2克
南瓜糕 100克
食用油 适量

糯糯的南瓜糕的做法  

  1. 一,老南瓜去皮,切小块,先用蒸锅蒸熟,共15分钟,焖一会儿。趁热,与白糖一起搅拌均匀。再逐次加入混合粉,揉成不干不湿的面团;取面团80克2个,100克3个,压扁成圆饼,包上保鲜膜,分别冰冻;如果第二天早上吃,就冷藏;2023年9月20日,我早上做了一次,把家里剩余的糯米粉,木薯粉都吃完了,挺好。25日早上,煎了一个100克的南瓜糕,一根线椒煎鸡蛋,35克奶粉,我刚好一顿早餐,这次做的南瓜糕,白糖放足了,甜,我喜欢吃。10月4日早上,我煎了一个105克的南瓜糕,一个小鸡蛋45克,煎成荷包蛋,一包豆浆粉,刚好。

    补充说明:经过多次制作,我发现面团不能太湿,不然,容易黏住保鲜膜;盘中放些面粉,取适量面团,65-80克,我和孩子吃合适,再加点其他吃的,可当早餐;把面团在面粉中滚下,表面不黏就能压成饼了,这样可以避免反复放面粉,省力又省时。从加面粉开始,到冰冻,弄干净台面,需要40分钟,这时候,人也感到累了;我一般早上先去菜地,回来休息一下,再蒸南瓜,趁热放白糖,搅拌好,午饭后闲下来了做南瓜糕。冰箱第一层,放张厨房纸,再放两块叠加在一起的南瓜糕,不会粘住底部。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤1
  2. 2023年之前,一直是蒸南瓜糕:纱布浸湿,铁锅里放开水,水开后蒸10分钟,先大火几分钟,再转中火几分钟,焖3分钟,翻个面出锅,不黏纱布。冷的和热的,都好吃,我喜欢吃热的。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤2
  3. 2020年9月,做了南瓜糕,把剩下的老南瓜消灭掉。糯米粉和普通小麦粉,白糖,蜂蜜,老南瓜,揉成团,比较干。搓了不大的12个,刚好一锅。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤3
  4. 2021年,做了白芝麻南瓜糕。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤4
  5. 二、纯糯米粉南瓜糕的做法:老南瓜去皮,蒸熟,加入白糖,糯米粉,8克水,湿度刚好,做了3个100克的饼,剩余65克,直接用保鲜膜斜角包住,冰冻,以后吃。

  6. 三、香煎南瓜糕的做法:2023年秋季,我第一次想到煎南瓜糕;冰冻处取出100克,放冷藏室解冻一晚;煎的时候再取出来;平底锅刷油,煎至两面金黄,吃起来香甜糯;加40克水果,泡奶粉35克,2023年9月,我刚好一顿早餐。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤6
  7. 四、糯米粉木薯粉南瓜糕:没额外加水,揉好后的面团共550克,压成几个饼,分别用保鲜膜包好,再一起放在保鲜袋里,直接冰冻,不会粘住底部;5个100克,1个50克。加了木薯粉,煎起来吃,又糯又Q弹,甜度刚好,很好吃。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤7
  8. 五、香煎面包糠南瓜糕:南瓜糕解冻后,裹上面包糠,共102克;平底锅,刷点油,煎至两面金黄即可,吃起来,口感很好;加12克山核桃仁,2颗塔塔糖共4克,泡25克蛋白粉,我一顿早餐刚好。

    糯糯的南瓜糕的做法 步骤8

小贴士

1、我和孩子喜欢吃甜食,糖多放点;家里有蜂蜜,放点蜂蜜可增加甜度。
2、南瓜糕刚煎好,有些烫,我可以先煎南瓜糕,煎好后放在盘里,然后去刷牙洗脸,回来再吃,就不烫了。
3、面团不太干,吃起来松软,好吃的。
4、南瓜糕一块125克,也可以,加点油,煎起来,130克,我刚好一顿早餐。
5、一个小的老南瓜,分两次做。南瓜蒸熟后,趁热与50克白糖拌匀,再加糯米粉或者加些普通面粉,揉成团,甜度刚好。
 

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该菜谱发布于 2019-11-20 11:41:11
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