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简易三明治减脂
简易三明治减脂
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chestnut栗子
荷包蛋盐撒多了没切到蛋黄好气噢
用料
鸡蛋
1个
面包
3片
生菜
2片
沙拉酱
2勺
火腿
4片
简易三明治减脂的做法
鸡蛋火腿先煎好，生菜两片去根我没煎（我可以吃生的），全麦面包我也没煎（也可以煎下）
一片面包-鸡蛋-生菜-
沙拉
酱-番茄-火腿-面包-番茄-沙拉酱-生菜-火腿-面包，OK啦
上传你做的简易三明治减脂
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该菜谱发布于 2019-11-20 12:53:45
12 收藏
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