提前30分钟用清水泡发虾干,鲜虾洗尽剪去虾须。口蘑切片,海鲜菇白玉菇掰碎,西红柿去皮切大块。蒜拍扁。
虾干捞出,水不要倒掉。
铸铁锅加热,加入油,入大蒜煎香,加入番茄略微翻炒。
依次加入口蘑、海鲜菇、白玉菇、鲜虾、虾干,倒入泡虾干的水,盖上锅盖。中火煮至蒸汽溢出,转小火煮20分钟。
揭开锅盖,加入盐和白胡椒搅拌调味。这个过程中番茄和蘑菇的汁水全部炖出,可以盖上锅盖静至10-20分钟,让食材更入味。
我喜欢少加一点盐,喝汤,鲜过泡面调料包!
没吃完的汤不要丢,第二天用橄榄油煎了蔬菜加上汤汁,煮意面。鲜到头掉!