饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭

2 人做过这道菜
越来越懒。就像我的减肥,拉着小伙伴一起,结果大家越减越圆。
可是,一日三餐,总是要吃,就想着怎么能既偷懒又不亏待嘴巴,于是有了下面这道南瓜饭。
来,我们一起来看看怎么做吧。
翻翻你的冰箱,有没有些腌腊的存货,拿出来洗洗切切,成就一碗美味吧。



南瓜一块、开洋30克、洋葱少许、大蒜两瓣、腊肉一块、五花肉100克、香菇两朵

用料  

南瓜 一块
开洋 30克
洋葱 1/4个
大蒜 两瓣
五花肉 100克
腊肉 50克
香菇 两朵

饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法  

  1. 南瓜洗净带皮切块(我用了贝贝南瓜,保留了南瓜皮)
    开洋洗净用料酒浸泡
    洋葱末少许
    大蒜去皮切末
    腊肉洗净切片
    五花肉洗净擦干水份切片
    香菇洗净擦干水份切片

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤1
  2. 大米洗净,沥干水,加入一瓷勺酱油拌匀。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤2
  3. 五花肉下锅煸出香味后加入少许料酒烧干水份,

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤3
  4. 将五花肉煸出金色后加入腊肉同炒。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤4
  5. 加入蒜末和洋葱末炒出香味。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤5
  6. 加入开洋继续翻炒,翻滚吧,小宇宙。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤6
  7. 加入香菇片,调入少许盐,炒至香菇变软。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤7
  8. 加入南瓜,少许翻炒。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤8
  9. 最后加入大米,翻炒均匀。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤9
  10. 将翻炒均匀的南瓜饭盛入电饭锅,加入比平时烧饭稍微少许点的水,按下煮饭键,安心等着美味出锅吧。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤10
  11. 等煮饭键工作结束,一碗菜饭一体的美味就可以开动啦。

    饭菜一锅的美味—开洋菌菇五花肉南瓜饭的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-20 15:11:25
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