返沙芋头

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孕晚期,特别喜欢吃甜的,外面的甜点怕有添加剂不敢吃,就做了这个返沙芋头当甜点吃

用料  

荔浦芋头 1个
白糖 150克
50克
适量

返沙芋头的做法  

  1. 先把荔浦芋头去皮,切成长条

    返沙芋头的做法 步骤1
  2. 锅里倒入适量油,油温6成热,倒入芋头条炸至定型后捞出

    返沙芋头的做法 步骤2
  3. 锅内放入少量油,加糖和水,熬糖浆,待气泡变得小而密集时,糖浆差不多熬好了,倒入炸好的芋条

  4. 不停的翻炒,将芋条与糖浆充分混合,待锅内没有糖浆后,关火,
       此时要继续翻炒,等冷却后,就会返沙,盛出装盘即可

    返沙芋头的做法 步骤4

小贴士

1 . 食材一定要选荔浦芋头
2. 一定要炸定型后再翻炒,我比较着急没定型,结果炒的时候一翻就烂了
3. 糖浆尽量熬粘稠一些,可以减少翻炒时间
 
该菜谱发布于 2019-11-20 21:33:53
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