100天小学生早餐

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清汤面+芹菜拌木耳+时令水果

用料  

清汤面
竹升面 1块
白萝卜 1根
卤牛肉 30克
蒜苗 2根
干贝 6粒
金钩 10粒
芹菜拌木耳
芹菜 1根
木耳 30朵
小米椒 2个
2瓣
香菜 2根
生抽 1勺
豉油 5克
蚝油 1勺
3克
香油 1小勺

100天小学生早餐的做法  

  1. 1️⃣因为没有高汤,又想味道鲜美,就想到用干贝金钩掉汤,干贝金钩浸泡一夜备用(不用也是可以的)

    100天小学生早餐的做法 步骤1
  2. 2️⃣白萝卜切片,卤牛肉切片,蒜苗切碎备用。

    100天小学生早餐的做法 步骤2
  3. 3️⃣水开加泡好的干贝金钩,泡干贝的水也一并倒入。

    100天小学生早餐的做法 步骤3
  4. 4️⃣白萝卜片、牛肉片入锅,中火煮10-20分钟,时间越久越好。汤内加盐、白胡椒粉调味。

    100天小学生早餐的做法 步骤4
  5. 5️⃣另起一锅,水开煮面,面熟捞入碗中,

    100天小学生早餐的做法 步骤5
  6. 6️⃣撒蒜苗,熬好的清汤浇于面上即可。

    100天小学生早餐的做法 步骤6
  7. 清汤面

    100天小学生早餐的做法 步骤7
  8. 1️⃣ 芹菜切块,木耳泡发,开水入锅炒熟,芹菜焯水后入冰水(可使颜色鲜艳,口感爽脆)。

    100天小学生早餐的做法 步骤8
  9. 2️⃣小米椒,蒜,香菜切末。

    100天小学生早餐的做法 步骤9
  10. 3️⃣小碗内放豉油,生抽,糖,蚝油,醋,香油,加适量凉白开,加切好的小米椒,蒜,香菜调制成凉拌汁。

    100天小学生早餐的做法 步骤10
  11. 4️⃣凉拌汁浇于芹菜木耳上拌匀即可。

    100天小学生早餐的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2019-11-21 17:26:16
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