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无油无糖燕麦手指饼

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莹82193的厨房  莹82193

用料  

即食燕麦片 200克
鸡蛋 一个（大概60克左右）
纯牛奶 克适量（大概150克）
木糖醇 5克（可不加）

无油无糖燕麦手指饼的做法  

  1. 即食燕麦片放料理机打成粉

  2. 把燕麦粉加上鸡蛋牛奶揉成团，擀成厚度0.5cm厚片，切成宽度差不多0.5cm的条

  3. 烤箱上火160下火135度烤15-20分钟

小贴士

饼干算是比较硬，类似于小朋友磨牙棒，加过木糖醇会有一点点甜，不加木糖醇，我觉得也挺好吃，无油无糖，减脂期嘴馋可以吃几个

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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无油无糖燕麦手指饼相关分类

饼 料理机 烤箱
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该菜谱发布于 2019-11-21 21:16:02
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