无油无糖燕麦手指饼

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用料  

即食燕麦片 200克
鸡蛋 一个(大概60克左右)
纯牛奶 克适量(大概150克)
木糖醇 5克(可不加)

无油无糖燕麦手指饼的做法  

  1. 即食燕麦片放料理机打成粉

  2. 把燕麦粉加上鸡蛋牛奶揉成团,擀成厚度0.5cm厚片,切成宽度差不多0.5cm的条

  3. 烤箱上火160下火135度烤15-20分钟

小贴士

饼干算是比较硬,类似于小朋友磨牙棒,加过木糖醇会有一点点甜,不加木糖醇,我觉得也挺好吃,无油无糖,减脂期嘴馋可以吃几个

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-21 21:16:02
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