下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.1
藕
8.0
红薯
7.9
萝卜
7.3
白菜
7.2
青菜
6.9
山药
6.7
鸡
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烤箱
锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）
锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）
3
人做过这道菜
收藏
罗大宝_
龙利鱼低卡低脂，好吃耐饱
用料
龙利鱼
1条 200克
盐、糖、酱油、玉米淀粉
适量
姜
适量
葱、香菜
适量
锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）的做法
龙利鱼切小块，加适量盐、糖、酱油、玉米淀粉、姜腌制（我是提前一晚放冰箱腌制）
龙利鱼用锡纸包好放进空气炸锅，设置200℃×15分钟即可，出锅撒胡椒粉、葱和香菜
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）
锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）相关分类
烤箱
减肥
空气炸锅
随便看看
法式柠檬挞
干锅大白菜
红糖饼
杭白菊
豆豉蒸五花肉
香菇豆腐丸子
纯素巧克力玛芬
筒子骨海带汤
河笃鲜
豆汤饭
该菜谱发布于 2019-11-22 10:12:44
476 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
196 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
8 做过
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅～
婧妞美食日记
51 做过
作者罗大宝_的其他菜谱
手揉100%减脂全麦欧包（紫薯芋泥麻薯肉松/紫薯芋泥南瓜乳酪）
罗大宝_
57 做过
紫薯红薯全麦馒头/包子（减肥减脂健康碳水）
罗大宝_
32 做过
减脂无油无腥鸡胸肉 【烤箱版】
罗大宝_
11 做过
✨减脂早餐 鸡蛋全麦卷饼（简易版）
罗大宝_
3 做过
坚果乳酪欧包（无糖/无油/减脂/免揉）
罗大宝_
3 做过
减脂餐之鲜奶米布（鲜奶米糊）
罗大宝_
2 做过
超简单泡菜饼
罗大宝_
10 做过
（减脂）无糖无油南瓜玉米面窝头
罗大宝_
0 做过
锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）的答疑
登录查看全部2条答疑
罗大宝_
