椰子水倒入锅里,再加一些纯净水,椰子肉切条和鸡肉也倒入一起煮,太饿了,鸡肉吃了才想起来没拍照,先煮北极贝一半,先放5个,好吃
北极贝吃完,加点纯净水煮开后,再放入响螺片,
爽脆好吃的响螺片
好大一片响螺片,美味!
生的北极贝是这个颜色,刚才吃了5个,太好吃了!再煮剩下的5个
煮一分钟就熟了
煮熟了北极贝就变漂亮的红色咯!我最喜欢吃北极贝因为口感爽脆又适合女性吃
美美的,好吃又好看😋
配上我们最爱的酱汁:沙姜碎、芹菜碎、指天椒碎、酱油、芝麻油、还有青橘子,绝配
生蚝剥壳后,
煮生蚝,椰子汁相当香甜
海中牛奶-生蚝,老公要多吃,补充锌
吃点皇帝菜
皇帝菜……深绿色蔬菜补充所需叶酸
吃点海草
椰子肉
我还是最爱北极贝!
薛先森最爱吃生蚝!恰好10月-11月这两个月正是最肥美的生蚝。也是补充精子所需的锌元素