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不用烤箱的南瓜戚风蛋糕

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最近在减肥，不想吃太多碳水化合物，于是选了南瓜，它热量很低，思考下做了个南瓜蛋糕，做法简单，口感顺滑，不用烤箱，吃起来很香甜，一起动起来吧

用料  

鸡蛋 3个
低筋面粉 30-50克
细砂糖 30克
橄榄油 5克
安利皇后煎炒锅 一个

不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法  

  1. 1.首先备好食材

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤1

  2. 南瓜洗净去皮放入料理机，加水

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤2

  3. 盖好盖子

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤3

  4. 开启搅拌器

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤4

  5. 南瓜泥面粉一起加到鸡蛋中拌匀

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤5

  6. 过预热两分钟加入橄榄油涂匀。

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤6

  7. 把蛋糊倒入锅中，开中小火8分钟即可。

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤7

  8. 口感润滑香甜。

    不用烤箱的南瓜戚风蛋糕的做法 步骤8

上传你做的不用烤箱的南瓜戚风蛋糕

 

不用烤箱的南瓜戚风蛋糕相关分类

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该菜谱发布于 2019-11-22 22:40:57
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