简单健康营养丰富的烤蔬菜

3 人做过这道菜
还是因为老公不喜欢吃蔬菜,所以才想到这么做,没想到光盘了,嘻嘻。时令的蔬菜,你喜欢的,都可以的不限制材料,我是用了家里现成有的,喜欢荤的还可以加入虾肉牛排等看自己口味

用料  

土豆 1个
细茄子 3根
小番茄 一把
香菇 若干朵
胡萝卜 1根
黄油 少许
少许
烤肉酱 少许
黑胡椒 少许
少许

简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法  

  1. 处理蔬菜,各种洗,各种切,块状不易熟的土豆等不建议切太大

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤1
  2. 小番茄为了好看留了几个叶子

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤2
  3. 除了小番茄的所有蔬菜加入调料部分(除了黄油)拌匀,因为加了烤肉汁所以盐就随便放了一丢丢,考究的话油换成橄榄油

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤3
  4. 烤盘垫锡纸,码蔬菜,随意摆盘即可因为中间最好拿出来翻面

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤4
  5. 在空隙部分切点黄油增香

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤5
  6. 烤箱,190°25分钟,我家是千石烤箱,不用预热也比较烫,别的烤箱可能温度要调高点,根据自家烤箱调节,中间每十分钟拿出来翻翻面,确认土豆类熟了没,防止茄子太干

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤6
  7. 25分钟拿出来撒点芝士再进去一分钟

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤7
  8. 好嘞开吃!

    简单健康营养丰富的烤蔬菜的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-23 11:41:27
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简单健康营养丰富的烤蔬菜的答疑

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