牛肉(我用的上脑) | 根据自家饭量选取吧 |
土豆 | 一个 |
胡萝卜 | 一根 |
葱花 | 一小把 |
姜切片 | 三四片 |
蒜瓣 | 一小把 |
冰糖 | 三粒 |
八角 | 一个 |
桂皮 | 一块 |
大枣 | 三个 |
料酒 | 两勺 |
酱油 | 三勺 |
生抽 | 三勺 |
老抽 | 两勺 |
米醋或老陈醋 | 两勺 |
盐 | 适量 |
新鲜的上脑肉切块热水抄水捞出控干,或者冷冻的提前拿出来解冻,或者牛腩也可以
土豆胡萝卜去皮洗净切块备用
准备葱姜蒜,冰糖,八角,桂皮
起锅热油抄冰糖至融化变色,下牛肉翻炒,炒至牛肉变色
牛肉变色加料酒翻炒,然后加酱油,再加准备好的葱姜蒜八角桂皮再翻炒几下
加水,醋,加大枣,葱段一段,大火烧开后小火炖
小火40分钟左右后观察水量,再看看牛肉软烂到什么程度,如果觉得软烂程度可以接受了下土豆块胡萝卜块,大火炖差不多十分钟左右也就熟了
最后一步加生抽,老抽上色,胡萝卜和土豆都熟后尝尝咸淡,觉得淡可以再加一点,大火收汁,出锅,配上一碗米饭,我能吃…三碗饭🙈