桑寄生红枣鸡蛋补血汤

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用料  

去核红枣 半碗
桑寄生 半碗
鸡蛋 两个
红糖 小半块

桑寄生红枣鸡蛋补血汤的做法  

  1. 红枣去核,一人份量大概20个左右

    桑寄生红枣鸡蛋补血汤的做法 步骤1
  2. 桑寄生半碗

    桑寄生红枣鸡蛋补血汤的做法 步骤2
  3. 洗干净两个鸡蛋

    桑寄生红枣鸡蛋补血汤的做法 步骤3
  4. 倒入红枣和桑寄生一起开火煮,约20分钟后加入鸡蛋,煮15分钟后捞起鸡蛋去壳,重新倒入锅中再煮10分钟,同时可放入红糖。

    桑寄生红枣鸡蛋补血汤的做法 步骤4
  5. 约45分钟,视汤水程度收火

    桑寄生红枣鸡蛋补血汤的做法 步骤5

小贴士

去核的话相对没有那么燥热,带核红枣会容易上火。如果喜欢吃红枣,可以多放些,不喜甜可以不放红糖
 

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该菜谱发布于 2019-11-23 19:32:24
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