为我的月子餐打基础💪

婆婆不会煮，自己努力努力，为快到来的月子餐打个基础，到时候婆婆看图买菜就行了。



後序：很多人說我為什麼不去月子中心或者不請月嫂，我得先說一下，每個人的消費觀不一樣，每個地方的消費水平也不一樣。

我這邊的月子中心我沒瞭解過，但月嫂一個月如果吃住在主人家的話，是5萬起步，高級月嫂價格更高，估計月子中心得十萬往上，十幾萬讓我去個月子中心，我倒不如花用在孩子身上，我們一家就是平平凡凡的普通社會底層的人士，沒這條件去月子中心。

再者，這個食譜嚴格來說不是食譜，只是平時吃的一日三餐匯總起來而已，月子期間挑能吃的吃，不能吃的則不吃，按需選擇的道理，希望大家明白。

不要再杠，再杠的請關掉這個食譜，我不接受任何反駁。