初中生一周早餐

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娃的中晚餐都在学校食堂吃,早餐就必须要花点心思,给他既营养又方便制作的早餐。

用料  

鸡蛋
卤鸡腿、鸡翅、鸭爪
卤牛肉
粽子、红薯
饺子
南瓜馒头

初中生一周早餐的做法  

  1. 鸡翅鸡腿面

    初中生一周早餐的做法 步骤1
  2. 土豆肉丁闷饭+煎蛋+牛奶

    初中生一周早餐的做法 步骤2
  3. 红豆粥+红薯+煮鸡蛋+粽子

    初中生一周早餐的做法 步骤3
  4. 稀饭+南瓜馒头+蒸饺

    初中生一周早餐的做法 步骤4
  5. 卤牛肉面

    初中生一周早餐的做法 步骤5

小贴士

鸡翅,鸡腿,牛肉,鸭爪,鸡蛋平时卤一点,早餐煮面时加点进去,都是娃超极爱吃的。
 

初中生一周早餐相关分类

该菜谱发布于 2019-11-23 23:09:38
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初中生一周早餐的答疑

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