强身健脑,改善便秘的宝宝辅食

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今天跟友友们分享我做过的来自湖南长沙安贞妇产医院的方子。香蕉中含有丰富的钾和美,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,香蕉跟奶粉一起搭配煮起来的粥,不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物哈!(此方子适应五至十个月宝宝的辅食)

用料  

香蕉 一小段
奶粉 2勺

强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材。

    强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 将香蕉剁成泥。

    强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 将香蕉泥隔水放入锅中,加一勺开水,边煮边搅拌,成为香蕉粥。

    强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 将奶粉调好,搅拌均匀。

    强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 将香蕉粥和调好的奶粉汁加在一起搅拌均匀即可!

    强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 半碗香蕉粥做好了!此粥不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物哈!

    强身健脑,改善便秘的宝宝辅食的做法 步骤6

小贴士

此方子适合五至十个月宝宝辅食,如果宝宝已超过十个月,可适当增加份量哈!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

强身健脑,改善便秘的宝宝辅食相关分类

该菜谱发布于 2019-11-24 12:42:38
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