干百合、银耳提前泡发,海底椰、无花果、川贝可以洗干净后先在锅里加水泡着。
瘦肉切粗条,浸泡去血水。
切几片姜,把食材放在一起炖就好了~用的菲诗乐高压锅,出了两条线以后再煲6分钟足够,起锅再加少许食盐。
上传你做的海底椰南北杏无花果瘦肉汤