诱人的凤梨炒饭

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凤梨炒饭属健康菜谱,是菜谱里的常见菜。它的做法属炒菜类,可以帮助消化,中和油腻,降压利尿,是一道不错的家常美食。

用料  

菠萝 适量
米饭 1碗
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
火腿肠 适量
黄瓜 适量

诱人的凤梨炒饭的做法  

  1. 准备好所有的食材,凤梨、胡萝卜、黄瓜、火腿肠,切丁备用

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤1
  2. 先将凤梨炒出水份,出锅备用

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤2
  3. 锅里倒入适量食用油

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤3
  4. 倒入火腿肠丁煸炒,出锅备用

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤4
  5. 将鸡蛋磕入锅中,打散并炒熟

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤5
  6. 倒入米饭,翻炒

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤6
  7. 将准备好的胡萝卜、黄瓜、火腿肠倒入锅中,翻炒

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤7
  8. 最后将凤梨倒入锅中,翻炒

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤8
  9. 加入适量盐,翻炒均匀

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤9
  10. 加入适量胡椒粉,翻炒均匀,出锅

    诱人的凤梨炒饭的做法 步骤10

小贴士

1、米饭最好用隔夜饭;
2、炒饭一定要用不粘锅;
3、凤梨炒干,是因为凤梨水份较多,否则影响炒饭口感;
4、蔬菜可以换成个人喜好的材料;
5、食材和佐料的用量,可以根据个人喜好,增加或减少。
 

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该菜谱发布于 2019-11-24 13:51:20
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