紫米夹心吐司
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人做过这道菜
屠屠的杀猪刀
我真的超爱吃紫米面包 紫米搭配着炼乳真的是好吃极了
但是外面买的紫米面包就怕添加防腐剂 炼乳也不知道好坏 而且热量高的要死 真心不敢多吃
其实做法很简单 炼乳也可以自己做 好吃又没有负担
如果你的紫米没有用完 那可以再制作一杯简易版的紫米牛奶 就是把紫米和牛奶一起倒入杯中即可哈哈 这一顿可算是满足了我的紫米癮
大家一起动手做起来呀~
但是外面买的紫米面包就怕添加防腐剂 炼乳也不知道好坏 而且热量高的要死 真心不敢多吃
其实做法很简单 炼乳也可以自己做 好吃又没有负担
如果你的紫米没有用完 那可以再制作一杯简易版的紫米牛奶 就是把紫米和牛奶一起倒入杯中即可哈哈 这一顿可算是满足了我的紫米癮
大家一起动手做起来呀~
用料
紫米夹心吐司的做法
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先将紫米浸泡在水中 过夜 在第二天早上蒸熟 蒸熟后趁热放着白糖 搅拌
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制作炼乳部分 把所有炼乳部分的材料倒入奶锅 小火熬制 用搅拌刀不停的搅拌 时常大约30分钟 把水份蒸发掉 看到锅中会冒泡可以关火 冷却
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在盘子上铺上一层保鲜膜 先放上一片吐司 把炼乳均匀涂抹在吐司上 再放上紫米 想放多少放多少
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再盖上一片吐司 再重复上述步骤 最后把第三片吐司放上 用保鲜膜紧紧包裹住
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然后从中间一刀切开 美美的早餐就完成啦
