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藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱
藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱
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用料
紫薯
80克
燕麦
10克
三色藜麦
10克
杏仁
10克
黄豆
10克
香蕉干
10克
水
800ml
藜麦紫薯燕麦 轻养浆 破壁机食谱的做法
紫薯市场买的，切成小块。香蕉干超市买的袋装的。
将所有材料混合放入破壁机，按五谷
豆浆
。
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该菜谱发布于 2019-11-24 22:49:10
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