宝宝止咳润肺必备的汤水

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最近宝妈群里都在说宝宝咳嗽老不好,反反复复的
特别是积食引起咳嗽的宝宝,一吃吃药还不好
这时候可以试试这道食疗方哦

用料  

秋月梨 1个
白莲子 8克
干百合 5克
山楂 5克
银耳 适量
冰糖 适量

宝宝止咳润肺必备的汤水的做法  

  1. 秋月梨相对其他雪梨更多汁更甜,如果没买到可以用贡梨之类的

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤1
  2. 银耳要完全浸泡开来,这样煮出来口感才更好

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤2
  3. 莲子百合山楂清水洗洗浮灰后浸泡半小时以上

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤3
  4. 秋月梨去皮去核切小块

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤4
  5. 剪碎点宝宝也能吃进去,而且更容易煮软糯

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤5
  6. 除冰糖外所有食材放锅里

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤6
  7. 加入适量的水

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤7
  8. 加蜂蜜要等汤放到常温后再放哦,免得口感变酸,小宝宝可以把山楂挑出来后其他食材打成糊糊再喝哦

    宝宝止咳润肺必备的汤水的做法 步骤8
 

宝宝止咳润肺必备的汤水相关分类

该菜谱发布于 2019-11-25 15:21:12
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