低碳低脂pizza

Name: 低碳低脂pizza
Ingredients: 1个鸡蛋; 66克花菜蒸熟挤干水分; 56克杏仁粉; 3勺自制番茄酱; 30克罐装蘑菇; 8克罐装玉米粒; 14克低脂奶酪

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用料

我这是随意做的，为了减肥也为了吃，算了一下卡路里，这一份485卡，我觉得下次可以把杏仁粉去掉，换椰子粉或全麦粉而且可以增加花菜的比例少放粉类会更好

披萨料理机烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2019-11-25 18:35:12

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