浇汁油麦菜

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老妈给了我好多油麦菜,蒜茸炒觉得有点过于清淡,就觉得浇汁也会好吃,就尝试着做了一下

用料  

油麦菜 1大把
大蒜 6瓣
半勺
海鲜酱油 半勺
蚝油 半勺
小米椒 1个
1勺
香油 2滴
半勺

浇汁油麦菜的做法  

  1. 烧水,水开后把油麦菜焯水,滴两滴食用油,这样油麦菜会更绿一点

  2. 把蒜切成蒜末,小米椒切成一小段一小段的,放进碗里,放一小勺蚝油、一小勺白糖、一勺海鲜酱油、小半勺盐、两滴香油,半勺醋,搅拌好。

  3. 热锅放一点点油,把调好的酱汁倒进去,小火炒一下,炒出香味,直接浇在焯好的油麦菜上,拌一下就可以吃啦!

    浇汁油麦菜的做法 步骤3

小贴士

轻轻炒一下就可以了,不要炒太狠,酱汁的多少可以根据油麦菜的多少来调节。
这个酱汁做凉拌西兰花、凉拌黄瓜、凉拌茄子都很好吃!
 

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该菜谱发布于 2019-11-25 22:15:26
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浇汁油麦菜的答疑

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