白菜 | 四颗约10公斤 |
辣椒粉 | 500克(粗细按个人喜好,个人感觉粗细搭配更好) |
白萝卜 | 300克 |
胡萝卜 | 300克 |
甜梨 | 250克 |
苹果 | 250克 |
葱头 | 250克 |
鲜姜 | 60克 |
大蒜 | 100克 |
韭菜 | 150克 |
糯米粉 | 150克 |
糖 | 200-300克(依个人口味可增减) |
盐 | 适量 |
鱼露 | 250克 |
虾酱 | 250克(盐水泡虾皮的那种,淘宝有卖) |
清水 | 200克+200克 |
大白菜一分两瓣或四瓣。从根部切开四分之三,菜叶部分撕开。
均匀涂抹食盐。根部多些,叶子少放。
放容器中腌至白菜出水。
甜梨和苹果、葱头、鲜姜和大蒜分别打成糊状备用。
白萝卜、胡萝卜切丝,韭菜切段备用,
腌好的菜如果太咸可以用水冲泡一下,沥干水分。
糯米粉用200克冷水调匀。
锅里放约200克冷水开小火。将调好的糯米粉慢慢倒入锅里,边倒边搅拌,熬成糊状。
趁热倒入辣椒粉拌匀。冷却后依次加入苹果梨汁、葱头汁、鲜姜蒜汁、白糖、罗卜丝、韭菜、虾酱和鱼露搅拌均匀。
均匀涂抹大白菜。
密封常温放置一天充分发酵,然后冷藏或在阴凉处放置30天即可食用。