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紫荷心幽
减肥
，养生，一举两得
用料
胡萝卜，鸡胸肉，荷兰花，虾仁，豆腐，各适量
减肥餐的做法
做法很简单，虾仁是熟的，其它各料清水煮熟，然后加个调料沾吃，调味料可以根据自己口味，我用的是辣椒，蒜泥香醋，凉拌酱油
再加个玉米水果汤
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烤羊腰子
该菜谱发布于 2019-11-27 12:34:34
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紫荷心幽
