早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!

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哈喽,我是小鹿~
突然的降温让人猝不及防,
后台陆续收到私信让出些简单好操作的早餐
说早上太冷了不想出去吃,
光秃秃的面包又没有灵魂,
哈哈 那今天的图文菜谱就是
香肠炒蛋可颂三明治
香气浓郁的炒鸡蛋和有温度香肠,
加上新鲜的蔬菜整齐地夹在可颂里,
治愈健康还无负担,
吃完后,能量满满一整天~
做法简单零失败,手残党的最爱,
食材煎熟,塞进可颂里,
颜值高又好吃,看着就很满足,
早上搭配一杯热牛奶,
暖呼呼的一天从早餐开始,
要是时间来不及,带出门也超方便哒,
喜欢的童鞋不要错过啦~

用料  

可颂 1个
香肠 2根
番茄 1个
鸡蛋 1个
黑胡椒粉 3g
1g
食用油 2g
牛奶 20g
黄油 10g
芝麻菜 适量

早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法  

  1. 准备好食材~

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散加牛奶、盐搅拌均匀。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤2
  3. 芝麻菜洗干净沥干水分,番茄洗净切片备用。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤3
  4. 锅里放少许食用油,把香肠煎至表面金黄,切段备用。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤4
  5. 锅里放黄油融化,倒入蛋液小火煎熟。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤5
  6. 鸡蛋煎熟后,用筷子定型。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤6
  7. 可颂对半切开,铺上芝麻菜和番茄片。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤7
  8. 继续铺上美式炒蛋撒上黑胡椒、码上香肠。

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤8
  9. 香肠炒蛋可颂三明治就做好啦,搭配一杯热牛奶就可以开吃啦~

    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤9
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    早餐吃得没灵魂?那是因为你没遇见它!的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-11-28 14:41:46
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